Como fazer um currículo profissional: estrutura, exemplos e dicas

O currículo (CV) tem uma missão simples: conseguir uma entrevista. Quem recebe candidaturas gasta poucos segundos em cada uma, por isso o teu CV deve ser claro, organizado e focado no que a vaga procura. Segue esta estrutura e estas dicas.

Quanto deve ter

• Uma a duas páginas. Para quem está a começar, uma página chega.
• Letra legível (11 a 12 pontos) e espaços bem distribuídos.
• Exporta em PDF, para o formato não se alterar.

Estrutura recomendada

1. Dados de contacto

Nome completo, telefone/WhatsApp, email profissional, cidade/país e, se tiveres, ligação para LinkedIn e portfólio. Evita emails informais. Pensa em email profissional se estás a candidatar-te a funções onde isso conta.

2. Resumo profissional (3 a 4 linhas)

Quem és, o que fazes, o teu principal ponto forte e o que procuras. Adapta a cada vaga.

Exemplo: "Estudante finalista de Informática com experiência em desenvolvimento web (HTML, CSS, JavaScript) e projetos de aprendizagem publicados. Procuro a primeira oportunidade como programador júnior."

3. Experiência profissional

Ordem da mais recente para a mais antiga. Para cada função:

• Cargo, empresa, local, datas.
• 3 a 5 pontos com resultados e responsabilidades, começando por verbos de ação: criei, organizei, atendi, melhorei.
• Números sempre que possível: "atendi cerca de 40 clientes por dia", "aumentei as vendas em X%" (só se for verdade).

4. Formação

Curso, instituição, ano. Se estás a começar, coloca a formação primeiro.

5. Competências

Separa em técnicas (programas, línguas, ferramentas) e pessoais. Sê honesto e específico: "Excel: tabelas dinâmicas e fórmulas" é melhor do que "Excel avançado".

6. Idiomas

Português, inglês, francês, etc., com nível realista.

7. Projetos, voluntariado, certificados (opcional)

Muito útil para quem tem pouca experiência: projetos de estudo, trabalhos voluntários, cursos online.

E se não tenho experiência?

Muita gente começa assim. Destaca:

• projetos escolares e pessoais;
• trabalhos ocasionais e voluntariado;
• competências aprendidas (comunicação, organização, ferramentas digitais);
• cursos e certificados.

Se estás na área de tecnologia, um portfólio vale muito.

Adapta o CV a cada vaga

Lê o anúncio e usa as mesmas palavras-chave nos pontos relevantes. Isto ajuda tanto leitores humanos como sistemas que fazem triagem automática. Retira o que não interessa àquela vaga.

Design: simples e legível

• Uma ou duas cores no máximo.
• Títulos de secção claros.
• Evita gráficos de barras para "medir competências": ocupam espaço e dizem pouco.
• Foto: depende do país e do setor. Em geral, se incluíres, usa uma fotografia profissional e atual.

Erros comuns

• Erros de ortografia (revê duas vezes e pede a alguém para ler).
• Informação desatualizada.
• Frases genéricas ("sou dinâmico e responsável") sem exemplos.
• CV enorme com tudo o que já fizeste.
• Mentir sobre habilitações ou experiência.
• Nome de ficheiro pouco profissional (cv final 2.pdf). Usa Nome-Apelido-CV.pdf.

Dados pessoais

Inclui apenas o necessário. Não coloques número de documento, morada completa ou dados sensíveis, a não ser que seja exigido e confiável.

Carta de apresentação

Quando pedida, é um texto curto (5 a 8 linhas) que liga a tua experiência à vaga e mostra motivação. Personaliza para cada empresa.

Perfil LinkedIn

O teu perfil LinkedIn complementa o CV. Mantém as informações coerentes entre os dois.

Podemos ajudar

Se queres um CV bem estruturado e com bom aspeto, fazemos a criação de currículos e o perfil LinkedIn. Fala connosco no WhatsApp para receber preço, disponibilidade e prazo.